目の疲れは、目の状態のほか、物を見る環境と深い関係があります。書類などの読み書きだったり、パソコンやスマホなど、私たちの生活では近距離で目を使う時間が大きな割合を占めていますね。 このように、目には普段からかなりの負担をかけて生活しているの…
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